反驳：一般来说媒体报道的捐血约人、牛人，只不过是他们看见病人因自己救起，深感自身价值被接纳，因此坚决捐血。●捐血后体内血量减少反驳：只要掌控在合理范围，捐血后，人体应急补偿机制迅速就不会发挥作用。●减少被病菌病毒感染几率专家反驳：捐血是意味著安全性的，捐血所用的针具是重复使用无菌产品，只有血液被取出，不不存在流经。●捐血更容易发胖反驳：一个人体重增加与否，与个人遗传、基因、激素水平、气候、新陈代谢均衡等有关。

而按规定捐血，不仅会“伤元气”，反而不利于身体健康。累计到11月20日，昆明市血液收集量与去年同期同比上升6.5%，这是昆明地区积极开展无偿献血工作以来第一次经常出现负增长。明天在西山区碧鸡广场，由云南省卫生厅和省身体健康教育所举行的“无偿献血宣传社区行”活动启动。

据理解，我省无偿献血的比例从1998年的5.6%提升到目前的100%，2008年构建了临床用血100%来自于无偿献血的目标，踏入了全国先进设备省份行列。但是，随着医疗保障水平的提升和医疗服务市场需求的大大减少，临床用血量也大幅减少，我省的昆明、红河、曲靖等地区已先后经常出现了血液供应紧绷的情况，并且这一紧张状况有向常态化发展的趋势。无偿献血工作面对着根本性挑战，全省采供血形势十分不利。当前，我国千人口捐血率仅为8.4‰，我省千人口捐血率为6‰，相比之下高于世界低收益国家的45.4‰和中等收益国家的10.1‰。

以昆明地区为事例，2006年至2010年血液收集量平均值每年快速增长10%以上，但临床用血量也以年均15%的速度递减，而且增长速度还在减缓，采血量增长速度显著追不上用血量增长速度。截至2011年11月20日，昆明市血液收集量与去年同期同比上升6.5%，这是昆明地区积极开展无偿献血工作以来第一次经常出现负增长。

2011年前三季度，全省共计23.8377万人次参与了无偿献血，收集血液34.1522万U(U=200ml)，大约68吨，临床用血总量61.2615万U，大约122吨，无偿献血亲率之后维持100%，基本符合我省临床用血市场需求。7月～12月，我省无偿献血的应急确保及外用风险能力还很脆弱。过度倚赖农民工和大学生等流动人群，在农民工回乡、大学生休假的时段对血液收集量造成了直接影响；再行再加天气变化影响人们的出外频率，也不会导致采血量的季节性波动，更容易经常出现结构性、季节性坏死。

在近几年的7至9月和12月至次年1月的春、夏期间都经常出现了有所不同程度的血液供应紧绷现象，这种现象在全省乃至全国都曾广泛经常出现。给血液的确保供应明确提出了不利挑战。专家观点定期捐血肝脏功能更加充沛目前，我省的无偿献血工作仍不存在的薄弱环节，展现出在对宣传工作推崇过于，造成人们有惧怕心理。有人担忧捐血不会影响身体健康，如“丧失一滴血，要调补一只鸡”。

为此，云南省身体健康素养专家巡讲团专家、省身体健康教育所原副所长伍法同说，这种担忧几乎没适当。一个长时间身体健康成人身体的血液总量约是体重的8%，一个50公斤体重的人大约有4000毫升血液，如一次捐血200毫升-400毫升，只占到人体血量的5-10%，身体能迅速自动调节不予补足。

血液本身具备充沛的新陈代谢能力，人体的血细胞每时每刻都有大量的丧生，同时又有大量的新生。捐血后，骨髓受到性刺激，不会加快血细胞的分解。

捐血2000毫升，理论上只需两周左右的时间，各种血液成分就能完全恢复到捐血前的水平。

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